Uma mamã pediu-me para falar sobre a alimentação da BabyL.

A Leonor ainda é alimentada com leite materno. YUPIIII!!! :)))

Aos 4 meses iniciou a papa. - 150ml de água e 5 colheres de sopa de papa.
A papa é de uma destas marcas: bledina, nutriben ou cerelac e tem que ser sem glúten e preparada com água. Comia a papa na hora do almoço e as restantes refeições, leite materno.

Aos 5 meses começou com a sopa e fruta.

Ao pequeno almoço bebe 210ml de leite materno mas podia ser NAN1 ou APTAMIL1.

O pediatra nunca nos deu indicação de começar a fazer a sopa com um ou outro ingrediente. Autorizou todos os legumes à excepção de nabo, nabiça e grelos. Em cada sopinha, 30g de frango ou peru ou vitela e uma colher de café de azeite cru. Ou seja, só depois de aquecer a sopinha coloco o azeite. A minha mãe prepara a sopa de 3 em 3 dias e guardo-a no frigorifico.
Come a sopa ao almoço, 200ml :)


Ao lanche, come meia peça de duas destas frutas: pera, maça e banana. E se ficar com fome, bebe 100ml de leite materno. A fruta é passada crua. Também pode ser substituída por boiões.



Bebe cerca de 100ml de água ou chá por dia.


Apesar de o mercado oferecer muitos produtos +6 meses, o pediatra da Leonor não autorizou o inicio destes e como tal, a papa mantem-se a mesma +4 meses, sem glúten e agora preparada com 180ml de agua e 6-7 colheres de sopa de papa, ao jantar.

Na consulta dos 7 meses vai haver alterações e venho ca contar-vos tudinho e se possível ajudar mamãs!