No domingo passado fomos ao Festival do Panda - o primeiro!

Oh valha-me Deus, quanta alegria! É tão fácil faze-los felizes. Tudo ali, o panda, o riscas, a masha e o urso e todos os outros.

Hoje trago-vos um kit de sobrevivência ao festival do Panda mas na realidade o que vos vai fazer sobreviver são os kilos de paciência que vão precisar para as filas de espera e para ser utilizada na hora de vir embora ahahahaha

- Telemóvel e power bank - acompanharam tudo na storie graças à minha fabulosa power bank porque a bateria do meu iphone tem tudo menos de fabulosa! :)

- Como se fossem para a praia - o festival decorreu num estádio e portanto, ao ar livre - chapéu, protetor solar, água e muda de roupa, casaquinho (nós não apanhamos um calorão o que foi ótimo - mas também não choveu) e uma bela toalha para toda a família estar sentada enquanto os fofinhos assistem ao espectáculo.

- Comidinha para os baixinhos: Eu levei um pote de fruta da Smileat, a Leonor adora! No festival também foram dados pacotinhos de fruta da Nestle, que ela também adora e claro que não disse que não ehehehe

- Levem "trocos" nos bolsos, se é que me faço entender! €€€€€€€€€! :D

Ainda hoje ela fala imenso no festival e principalmente no facto de o Panda lhe ter feito uma festinha durante a parada! :)

Também já foram ou ainda vão?

Tenho a certeza absoluta que desse lado, as mamãs que me lêem, são mamãs Panda... que querem proteger com tudo o que existe os seus bebés.

A Leonor já tem a pulseira dela da PSP... e os vossos pequeninos?

Saibam de todos os detalhes aqui e peçam as vossas.

Não querendo correr o risco de ser repetitiva mas depois de alguns pedidos neste sentido venho hoje deixar-vos o meu Top 5 produtos para as mamãs.

São produtos que eu própria sou consumidora/utilizadora e vale a minha experiência pelo conforto e pelos resultados obtidos!

- A granola! Falam-me tanto da granola - existem MIL no mercado mas já pararam para avaliar a composição - se tiverem dúvidas sobre isto, baseiem-se neste post.
Por isso mesmo eu uso granola caseira, porque sei exatamente o que estou a comer.
Sou fã da granola As Marias, pelo sabor, textura, preço e pela não adição de lixo :)



- Queijo quark e iogurte grego - têm mil e uma utilizações diferentes, são produtos baratos, saudáveis - querem melhor? :) - Tenho comido os da marca LIDL

- Cá da Quinta - todas as semanas tenho legumes e frutas vindos diretamente da terra para a minha casa, a relação qualidade/preço é ótima e o sabor incrivelmente BOM!
Já vos falei bastante sobre este conceito aqui, e para vocês tenho descontão de 10% com o código mydreambabyl.seg :)


- OVOS! Mexidos, cozidos, em água. De manhã, à tarde, à noite. Nunca são demais, sim? :)
Podem "desfazer" o mito que os ovos em excesso fazem mal, aqui - num artigo muito interessante.



- Água. Parece básico mas há muita gente que se esquece dela. Quando falo em água refiro-me a água simples mas também a aguas artomatizadas - ja provaram com morango? Ou com lima/limão e hortelã? É mesmo uma delicia! Sem colocar açucar, pois claro, e no mínimo 1,5lt por dia :)

Eu sempre achei que este tipo de serviços tinha que existir!

Um pequeno-almoço, delicioso, adaptado à nossa carteira, à ocasião e ao estilo de vida... e ainda por cima entregue em casa? Estava no céu quando encontrei a Sweet Breakfast! É verdade, a SB prepara pequenos-almoços super completos e entrega-os em casa! :)

Criamos juntas o Dream Fit Breakfast, adaptado a estilo de vida adotado cá em casa, salvo raras exceções, e destinado a quem não quer começar os dias logo a pecar eheheheh

A Sweet Breakfast tem outros menus, igualmente atraentes e deliciosos, com toda a certeza.

Só tive oportunidade de experimentar o Dream Fit Breakfast e os meus amores adoraram :)

Deixo-vos a boa notícia que, as encomendas são MUITO FÁCEIS de se fazer - basta enviar uma mensagem para o facebook da Sweet Breakfast e obter 8% de desconto com o código mydreambabyL. EASY! :) Bom apetite <3

Já usei nela todos estes produtos e NUNCA desiludem!

A conferência contou com as oradoras Cristina Simões e a Clementina Almeida, que misturaram ciência e emoção para nos fazerem reflectir sobre a importância do desenvolvimento sensorial nos primeiros anos de vida.

Queridas mamãs e Queridos papás:

- Os bebés já nascem brilhantes - autênticas potências emocionais, cognitivas e emocionais - acreditem nisto e escutem, observem, sintam todos os sinais que o vosso bebé vos dá. Está "lá tudo", se essa leitura for difícil, e às vezes é muito, peçam ajuda profissional.

- Colinho, muito colinho!!!! Nunca é demais, nunca estraga! Estraga o não dar colinho quando o bebé nos pede (em forma de choro).

- "É mais fácil construir crianças fortes do que reparar adultos desfeitos" Frederick Douglass

"Os primeiros anos de vida são as fundações da saúde mental. Durante este período há o maior e mais rápido crescimento do cérebro e por isso o mais susceptível. As redes neuronais mais usadas tornam-se mais fortes e mais complexas e as menos usadas são eliminadas. Os cérebros dos bebés são literalmente esculpidos pelos ambientes em que os bebés vivem.A investigação demonstra que um ambiente rico em estimulação sensorial tem efeitos duradouros no desenvolvimento cerebral. Por exemplo, a estimulação visual é muito importante para o desenvolvimento da coordenação olho-mão e para a leitura e escrita futuras, o toque melhora o raciocínio matemático, certos cheiros melhoram a atenção , etc...." Forbabies

Iremos ao único SPA para bebés do país em breve e depois falo-vos SÓ sobre isso! <3

Rotinas descomplicadas, muito calor, muito passeio e uma sensação de calma, relaxamento que é difícil explicar.

É incrível como somos consumidos diariamente por horários, por stress, por confusão!

Passeamos pela capital e no regresso a casa por Fátima e foi realmente bom!

Fátima é, em todas as alturas do ano, e para nós particularmente, um sítio muito especial. Há alguns anos atrás fui pedida em namoro em Fátima por aquele que é o amor da minha vida e pai da BabyL! <3
Para além disso, é lá que se sentem todas as energias renovadas!

É com MUITO ORGULHO e SATISFAÇÃO que revelo que vem aí o Mamã de Sapatilhas II, organizado em parceria com a Señorita Diana - Personal Trainer depois de tanto sucesso no primeiro!

Todos os detalhes do evento estão aqui, mas posso desde já adiantar que o pequeno almoço está assegurado e a animação para os nossos filhotes também! Sem me querer alongar muito posso já garantir que os MIMINHOS para vocês são irresistíveis! <3

O pediatra da babyL, Dr. Aires Pereira, sempre recomendou as papas Cerelac. Lembro-me que aos 6 meses referia... "não vá em modas!". De facto, quando chegou a altura de as comprar, fiz o que ele recomendou - ainda que ouvisse várias vezes que eram papas "cheias de açucar" - mas o pediatra é ele, certo? :)

Ter aceite este convite da Cerelac, pos-me em contacto com informações que me deixam bastante mais segura e por isso partilho-as com vocês.

Sendo assim, a reter:

 1) Devemos mesmo respeitar as instruções de preparação das papas, sobretudo o facto de serem lácteas ou não lácteas —> com água ou com leite -  é mesmo muito importante e essa informação está SEMPRE na embalagem.

2) Embora as papas caseiras tenham o carácter emocional que tanto queremos na comidinha dos nossos bebés, a comida feita com o propósito de alimentar bebés é feita com uma rigor bastante elevando e é, por isso, bastante segura. Não é possível garantir a mesma segurança de ingredientes que não foram produzidos especificamente para barriguinhas de bebé.

3) As papas Cerelac - à exceção da "tradicional" embalagem amarela - não têm açucares adicionados! O açucar presente nas papas diz respeito ao açucar presente nos ingredientes, nomeadamente da fruta.

4) Os bebés não são "Mini Adultos" - um bebé tem necessidades nutricionais e calóricas diferente das de um adulto e por isso não deve ser privado de NENHUM nutriente.

Resta-me agradecer mais uma vez o convite e esperar que este post seja útil para vocês!

Fotografia | Madstudios

Para além da forma representada nestas fotos, que outras formas conhecem de os nossos filhos nos levarem à falência? ehehehehehe

Ou descomplico e deixo a minha baby sujar-se, brincar na terra e explorar, ou viver aflita para a manter "enbonecada" :)

A Leonor adora tomates! Assim que os viu na banca CádaQuinta na inauguração da Quinta Pedagógica Santa, atacou-os - literalmente :)

Se se sujou? Bastante.
Se depois disto ainda foi saltar para cima da terra? Foi.
Se entretanto resolveu saltar em poças de água? Também.

Descompliquei. :)

Estamos quaaaaaaaaaaase a chegar às férias e depois da escolha do protetor, hoje mostro-vos o biquini escolhido para as próximas férias de Verão!

É da principessa - made with love e foi muito difícil escolher!

Passem na página e vejam a quantidade de modelos lindos, não só a linha Verão mas de tudo tudo tudo!

Nós já temos! 

Na manhã do dia 2 de Julho vamos ao Teatro para Bebés ver a peça "Qual o Sentido dos Sentidos" à Doces Tesouros.

A BabyL adora este tipo de iniciativas e nós, também! Adoramos colecionar bons momentos em família e proporcionar momentos á Leonor de estimulação dos sentidos, tão importantes nesta fase do desenvolvimento!

Podem ver todos os detalhes do evento, aqui, no evento no facebook.

Esta semana falo-vos sobre fotodepilação!

Aproveitei a avaliação gratuita e o pack promocional do mês de Junho na Urban Clinic e estou a fazer fotodepilação!

Eu ainda não fiz muitas sessões mas estou a gostar muito dos resultados! Inicialmente, logo a partir da primeira sessão, senti falhas no crescimento dos pêlos. Por volta da 5/6ª sessão, normalmente, já é notória uma boa redução de pelos e retardo no crescimento. Depende das pessoas, mas são necessárias de 8 a 12 sessões até termos o resultado pretendido!

Aprendi na Urban Clinic que a fotodepilação é o método mais seguro, confortável e eficaz para a maioria de tipo de pêlos e peles.

A boa notícia é que a fotodepilação pode ser relizada no verão, desde que seja 48h depois da exposição solar!

Já fizeram? Em que zonas? E os resultados?

Falta muito para as férias? Por aqui, já não falta muito e por isso mesmo já
escolhemos o protetor solar para a babyL.

É em spray, da La Roche Posay e comprei com 30% de desconto na farmácia MAG que aliás, está com este desconto em TODOS os solares! É só escolherem o que melhor se adequa à vossa pele e à pele do vosso bebé. <3

Nós somos uma família "Cá da Quinta" - Diretamente do campo para a nossa mesa, sempre fresco, com o melhor sabor e o melhor de tudo é o preço!

Hoje partilho com vocês o Espaço Família CádaQuinta - uma rubrica onde todas as semanas podemos ver receitas que podem ser realizadas com os produtos do cabaz da semana! - Para terem desconto de 7% nas vossas encomendas usem o código mydreambabyl.seg <3

Hoje partilho com vocês uma receita que faz muito sucesso cá em casa - é saudável e é ajustada a toda a família!

Ingredientes